穿著連褲襪或是褲襪不能像平常穿褲子那樣穿著，應按如下正確方法穿著：
1．將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。絲襪是很輕薄的，即使再防勾絲的襪子，如果指甲上有勾刺，就有可能把絲襪勾壞。
2．將腳指甲打磨光滑，并保持足部**的光滑。手和腳都摸上護膚霜?！?/span>
3．把絲襪從包裝中取出，對好前后開始穿襪。是坐在床上或椅子上穿，應避免站著穿。
4．將絲襪從腰帶到腳尖用手平展地卷起，直至腳尖的正確位置。把絲襪穿到腳上，從腳尖開始，一點一點放開，不要松，穿至腳踝。
5．調整襪尖與足根，使襪子與腿貼服，舒適。
6．同一步驟，換穿另一只襪筒，另一只腳也穿至腳踝；然后兩邊交替慢慢向上邊拉邊放，這樣可以防止勾破襪絲。
7．將絲襪穿至膝部，穿襪時不要著急，勻速著穿，這會防止穿完后腿上的顏色不均。
8．站起來，慢慢地兩邊交替邊拉邊放穿至大腿根。
9、將絲襪均勻穿至腰部，確定絲襪與腿部緊貼無間隔后，以雙手將褲身部份撐開，并將其拉上至腰間。
10．將襪腿部分稍作調整，如襪子有紋路的情況則要對齊圖案。
11．穿著完畢后，輕拉腳尖部份，使彈性分布更均勻，穿著更舒適。如果覺得褲襠不夠長，應退下重穿，切勿一味往上拉。
12．絲襪不再粘裙子絲襪與裙子產生靜電時，可在穿著絲襪的大腿上抹一點油質營養霜，裙子就不會粘在襪子上了。
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